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Produktinformation

Format: Kindle Ausgabe

Dateigröße: 3790 KB

Seitenzahl der Print-Ausgabe: 258 Seiten

Gleichzeitige Verwendung von Geräten: Keine Einschränkung

Verkauf durch: Amazon Media EU S.Ã r.l.

Sprache: Deutsch

ASIN: B07T31NSGJ

Text-to-Speech (Vorlesemodus):

Aktiviert

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' + "Die Sprachausgabe ist für den Kindle Fire HDX, Kindle Fire HD, Kindle Fire, Amazon Echo, Amazon Tap und Echo Dot verfügbar." + '

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X-Ray:

Nicht aktiviert

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Word Wise: Nicht aktiviert

Screenreader:

Unterstützt

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' + "Der Text dieses e-Books kann auf allen gängigen Readern gelesen werden. Beschreibungen von Bildern (auch bekannt als “ALT-Text”) können Sie mit der Kindle für PC-App lesen, sofern der Verlag sie bereitstellt. Sollte dieses Buch anderen Arten von nicht textbasierten Inhalten enthalten (wie Tabellen oder mathematische Gleichungen), können diese derzeit nicht von Readern gelesen werden. " + '

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Verbesserter Schriftsatz:

Aktiviert

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Durchschnittliche Kundenbewertung:

5.0 von 5 Sternen

4 Kundenrezensionen

Amazon Bestseller-Rang:

#376.362 Bezahlt in Kindle-Shop (Siehe Top 100 Bezahlt in Kindle-Shop)

Der Autor geht zurück in seine Kindheit und erzählt seine Erinnerungen an die ersten 17 Jahre seines Lebens. Macht das jeder beim Lesen, dass man die Parallelen im eigenen Leben sucht, um besser zu verstehen? Als Schweizerin kenn ich den Krieg und die Trümmerhaufen nicht, den Kohlepott und die Zeche nicht, und kommt mir auch gelegentlich ein Wort aus der Gegend fremd vor. Doch weiss ich, was es bedeutet, wenn Staub und Gestank der nahe stehenden Fabrik die Atmosphäre prägen (zwar war's bei uns die Textilindustrie...), ich kenne das Anstehen fürs Essen im Kinderlager, Pfarrer als Erzieher, Eltern, die nicht leben, was die Kirche predigt, und ich kenne den Wert des Erlebnisreichtums unter Pfadfinder(inne)n. Ich freue mich auf eine Fortsetzung, möchte man(frau) doch wissen, ob nun aus dem wissbegierigen Arbeiterkind wirklich ein Pfarrer geworden ist oder nicht.

Oh was für eine authentische Zeitreise in den Kohlenpott!Wilfried Prins beschreibt das Leben und die Menschen in dieser Zeit, dieser Region mit so viel Witz aber auch ernsten Hinsehen. Mir als „Pottkind“ der Wirtschaftswunderjahre war das Lesen eine Reminiszenz an meine Kindheit.Das Buch werden meine Tochter und Enkelin als Lektüre bekommen. Ich kann es allen Lesern, quer durch die Republik empfehlen. Für alle die an der Zeitgeschichte interessiert sind wird es ein garantierter Lesespaß!

Ein tolles Buch für alle, die damals im Ruhrgebiet groß geworden sind; aber auch für jene, die heute jung sind und wissen wollen, wie das so war nach dem Krieg. Auf engem Raum, ohne Badezimmer, ohne Telefon, ohne Fernsehen.Neue Chancen auch für Arbeiterkinder in einer Gesellschaft, die auf der Suche nach dem Weiterleben ist.Packend erzählt, nicht ausgedacht, sondern erlebt.Einfach gut.

Mit "Bevor ich mich vergesse" ist Wilfried Prins in der ihm eigenen humorvollen, aber auch nachdenklichen Art ein Buch gelungen, das einerseits sehr persönlich ist, andererseits aber auch viel Allgemeingültigkeit für das Leben im Ruhrgebiet in den Nachkriegsjahren besitzt. Selbst diejenigen, deren Leben in dieser Zeit anders verlaufen ist, werden im Hinblick auf Zeitgeist und Alltag Parallelen finden.Für die jüngere Generation ist die Lektüre eine gute Gelegenheit, sich aus authentischer Quelle über Lebensumstände informieren zu lassen, die sie sich selbst sicherlich in vieler Hinsicht so kaum vorstellen können.Ich freue mich auf den zweiten Teil.

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Der Selbstheilungsnerv: So bringt der Vagus-Nerv Psyche und Körper ins Gleichgewicht - Mit 8 einfachen Übungen. Hilft bei Migräne, Verdauungsbeschwerden, Tinnitus, Ängsten und Depressionen.

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Genau das, was auch zu sagen, was zu tun ist, wenn in erster Linie der guten Freunde Analyse lieben? Sind Sie derjenige, der nicht solche Freizeitbeschäftigung haben Sie? So ist es notwendig, dass Sie diesen Zeitvertreib mit zu beginnen. Sie verstehen, das Lesen nicht die Kraft ist. Wir sind überzeugt, dass das Lesen sicherlich werden Sie führen einen Teil bessere Vorstellung von dem Leben zu nehmen. Lesen wird eine günstige Aufgabe jedes Mal zu tun. Und auch erkennen Sie unsere Freunde kommen, um zu sein Nachfolger Der Selbstheilungsnerv: So Bringt Der Vagus-Nerv Psyche Und Körper Ins Gleichgewicht - Mit 8 Einfachen Übungen. Hilft Bei Migräne, Verdauungsbeschwerden, Tinnitus, Ängsten Und Depressionen. als einer der besten Buch zu lesen? Ja, es ist weder eine Verpflichtung weder Ordnung. Es ist die genannte Publikation, wird sicherlich nicht im Stich lassen fühlen.

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Über den Autor und weitere Mitwirkende

Stanley Rosenberg arbeitet seit mehr als 40 Jahren mit verschiedenen Methoden aus dem Bereich der Körpertherapien, u.a. Rolfing, Craniosacral-Therapie, Osteopathie.Die Polyvagal-Theorie des amerikanischen Wissenschaftlers Stephen Porges, die den Zusammenhang zwischen der Entwicklung des autonomen Nervensystems bei Wirbeltieren und der Entstehung sozialen Verhaltens beschreibt, bildet die Grundlage für sein Buch über den Vagus-Nerv.Stanley Rosenberg lebt und arbeitet in Dänemark.

Produktinformation

Broschiert: 328 Seiten

Verlag: VAK; Auflage: 5 (1. Oktober 2018)

Sprache: Deutsch

ISBN-10: 3867312117

ISBN-13: 978-3867312110

Originaltitel: Accessing the Healing Power of the Vagus Nerve

Größe und/oder Gewicht:

15,2 x 2,2 x 21,6 cm

Durchschnittliche Kundenbewertung:

4.7 von 5 Sternen

30 Kundenrezensionen

Amazon Bestseller-Rang:

Nr. 279 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)

Die Tipps mögen wohl gut sein - das kann ich noch nicht beurteilen - aber als Buch ist es miserabel. Es wiederholt sich und wiederholt sich. Ohne die entscheidenden Informationen preiszugeben. Die Substanz des Buches entspricht ungefähr einem DINA4 Blatt Papier. Das mag wertvoll sein aber ich bin entnervt, nach den wenigen Informationen suchen zu müssen und den selben Gedankengang 205 mal lesen zu müssen. Auf gar keinen Fall den Preis wert. 5€ und 20 Seiten wären besser gewesen.

Der Vagusnerv:die meisten kennen ihn gar nicht und er ist so wichtig, damit wir uns entspannen können und ausbalanciert und wohl fühlen. Der Körpertherapeut und Osteopathielehrer Stanley Rosenberg hat die Bedeutung dieses Nerven für seine Arbeit erkannt. Ein blockierter Vagus blockiert den ganzen Menschen. Ist er blockiert, so werden Verdauungsbeschwerden, Kopfschmerzen, sowie Rückenschmerzen ggf. stärker oder sogar erstmalig durch die Dysfunktion dieses Nervs ausgelöst.Ist der Vagusnerv gut am arbeiten, so sind wir schneller wieder heil. Denn der Vagusnerv hat eine zentrale Bedeutung für ein funktionierendes Nervensystem und unsere Gesundheit.Der Autor beschreibt nun, wie der Nerv im Alltag funktioniert und auch bei außerordentlichen Stresssituationen, z. B. im Krieg funktioniert, wenn z. B. Menschen total ausflippen kann und nachdem er viel Schlimmes erlebt hat, plötzlich ein anderes Wesen zu sein scheinen. Der Autor meint, das sei in vielen Fällen eine Reaktion eines getriggerten Vagusnerven. Er beschreibt das alles gut nachvollziehbar.Es gibt viele praktische Hinweise und Übungen, die man selbst anwenden kann. Die Übungen sind allerdings recht intensiv und kraftvoll. Für sensiblere Menschen sind sie ggf. nicht die erste Wahl. Da würde ich sanftere Übungen vorziehen.Obwohl ich das Buch sehr gut finde, hätte ich es besser gefunden, der Autor hätte mehr seiner Übungen gezeigt und nicht so viel allgemein über den Nerv berichtet. Denn die Übungen und die Korrektur des Vagusnerves sind das, was er wohl am Besten kann.Sehr gut gefällt mir die Massage eines Akupunkturpunktes neben der Nase (Akupunkturpunt Dickdarm 20). Es wird genau beschrieben, warum dieser Punkt so wichtig und hilfreich in der Selbstbehandlung ist. Sehr schön ist auch die farbige Darstellung der Triggerpunkteam Ende des Buches (kleine Tafeln) .FAZITinsgesamt ein schönes Buch, jedoch eher für Therapeuten oder Osteopathen geeignet. Die Übungen sind für einen medizinisch unbedarften Menschen nur bedingt anwendbar, jedoch auch vom Laien z. B. in Kombi mit einer Osteopathiebehandlung sicher sehr hilfreich (z. B. als "Hausaufgabe" im Verlaufe einer mehrstündigen Osteopathiebehandlung).

Absolut empfehlenswert. Eine gute Ergänzung zu meinen Ausbildungen in Somatic experiencing und Soma. Einfache Übungen die ich mit Schülern gut durchführen kann. Und alles ohne sie zu berühren. Man merkt sofort, dass Stanley Rosenberg Interesse hat dieses Wissen zu verbreiten und dem Klienten Handwerkszeug mitgeben möchte zur Selbsthilfe- genau meine Einstellung

Mag sein, wie ein Rezensent schreibt, dass der Schreibstil nicht gerade von schriftstellerischer Größe zeugt. Und ja, er wiederholt dieselben Formulierungen unzählige Male.Das hat mich als ich's bemerkte, auch erstmal irritiert.Aber die Stimmung, die das Buch im Ganzen wie auch in den genauen Beschreibungen trägt, ist die eines Menschen, der weiß was er tut. Der beseelt ist von dem was er tut und der folglich ständig weiter lernt. Und das auch aufzeigt. Keine Spur von Ich-hab-Recht Eitelkeit.Und so war es mir dann ein Leichtes, mich an den Wiederholungen fortan nicht mehr zu stören.Die Übungen habe ich inzwischen in mein Tagesprogramm aufgenommen. Sie wirken faszinierend einfach.Und setzen, wenn ich mal ein anderes Vokabular zur Hilfe nehme, direkt am archimedischen Punkt an. Genial!Doch die Übungen unkommentiert, auf ein paar Seiten zusammengefasst, hätte ich garantiert nicht mal ausprobiert.Da aber Rosenberg genau dokumentiert, wie er dazu gekommen ist, gerade diese wenigen Übungen zu entwickeln, konnte ich direkt "miterleben", wieso es ihm so wichtig ist, diese Übungen nicht nur einigen wenigen weiterzugeben, sondern möglichst vielen Menschen.In diesem Sinne: Vielen vielen Dank, Stanley Rosenberg, für dieses (nur sprachlich) unvollkommene Buch. ;-)

vagus nerv - sagt Ihnen das was? wer nicht mehr gut entspannen kann, schon symptome hat, von schlaflosigkeit bis fibromyalgie oder jedwede andere symptomatik, läuft von pontius zu pilatus, auch osteopathen oder internisten oder proktologen oder herzspezialisten oder burnoutberater........mir nicht bekannt, dass sie wüßten, wie bedeutsam der vagus nerv ist. wenn man nämlich nur mehr im sympathikusmodus (kampf oder flucht) funktioniert oder in erstarrung oder depression gelandet ist, gilt es, den vorderen vagus zu aktivieren. craneo-therapeuten, ostheopathen, psychologen etc ---sie sollten allen kunden dei einfachsten übungen mitgeben zum aktivieren des vorderen vagus. dei theorie geht aus von der polyvagaltheorie nach stephen porges. da gibt es eine dvd, die ist grandios. viel erfolg allen, die sich besser erholen wollen, zur ruhe kommen, den parasympathikus aktivieren wollen.

Absolute Kaufempfehlung und eine wunderbare Ergänzung zu meiner ergotherapeutischen Behandlung bei Patienten mit Schmerzen und Trauma... auch bei Demenzpatienten baue ich die Übungen stets in meine Behandlungen mit ein.Toll toll toll toll und daaanke

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Bücher Kostenlos Digital Forensics Basics: A Practical Guide Using Windows OS

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Buchrückseite

Use this hands-on, introductory guide to understand and implement digital forensics to investigate computer crime using Windows, the most widely used operating system. This book provides you with the necessary skills to identify an intruder's footprints and to gather the necessary digital evidence in a forensically sound manner to prosecute in a court of law.Directed toward users with no experience in the digital forensics field, this book provides guidelines and best practices when conducting investigations as well as teaching you how to use a variety of tools to investigate computer crime. You will be prepared to handle problems such as law violations, industrial espionage, and use of company resources for private use.Digital Forensics Basics is written as a series of tutorials with each task demonstrating how to use a specific computer forensics tool or technique. Practical information is provided and users can read a task and then implement it directly on their devices. Some theoretical information is presented to define terms used in each technique and for users with varying IT skills.What You’ll Learn:Assemble computer forensics lab requirements, including workstations, tools, and moreDocument the digital crime scene, including preparing a sample chain of custody formDifferentiate between law enforcement agency and corporate investigationsGather intelligence using OSINT sourcesAcquire and analyze digital evidenceConduct in-depth forensic analysis of Windows operating systems covering Windows 10–specific feature forensicsUtilize anti-forensic techniques, including steganography, data destruction techniques, encryption, and anonymity techniques

Über den Autor und weitere Mitwirkende

Nihad A. Hassan is an independent information security consultant, digital forensics and cybersecurity expert, online blogger, and book author. He has been actively conducting research on different areas of information security for more than a decade and has developed numerous cybersecurity education courses and technical guides. He has completed several technical security consulting engagements involving security architectures, penetration testing, computer crime investigation, and cyber open source intelligence (OSINT). Nihad has authored five books and scores of information security articles for various global publications. He also enjoys being involved in security training, education, and motivation. His current work focuses on digital forensics, anti-forensics techniques, digital privacy, and cyber OSINT. He covers different information security topics and related matters on his security blog (DarknessGate) and recently launched a dedicated site for open source intelligence resources at (OSINT.link). Nihad has a bachelor of science honors degree in computer science from the University of Greenwich in the United Kingdom. He can be followed on Twitter (@DarknessGate), and you can connect to him via LinkedIn (DarkenessGate).

Produktinformation

Taschenbuch: 360 Seiten

Verlag: Apress; Auflage: 1st ed. (26. Februar 2019)

Sprache: Englisch

ISBN-10: 1484238370

ISBN-13: 978-1484238370

Größe und/oder Gewicht:

17,8 x 2,1 x 25,4 cm

Durchschnittliche Kundenbewertung:

5.0 von 5 Sternen

1 Kundenrezension

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Nr. 70.699 in Fremdsprachige Bücher (Siehe Top 100 in Fremdsprachige Bücher)

This book is an excellent practical introduction to the Digital Forensics field, it is not just about Windows OS forensics and it covers areas beyond the basics. The author has extended the description to cover all aspects of cybercrime investigation beginning from laws concerning digital crime and different jurisdictions till writing a report and presenting the findings in the court of law.Digital Forensics is considered -somehow- a dry subject, however, Nihad has successfully demystified the subject, making this book indispensable guide for people with no experience in the field. Experts will also find this book very useful because it offers a solid introduction to Cyber Security Incident handling and list first responder tasks when entering the crime scene at the first time. The book also contains a dedicated chapter for acquiring intelligence from Open Source Intelligence (OSINT) sources that we cannot find it in other similar books.I recommend this book for any person want to start his/her career in the digital forensics field and need a practical introduction to the subject.

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Kostenfreier Download Endzeit und Übergang: Leben und Kultur, Zivilisation und Ziel am Beginn des Wassermannzeitalters

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Produktinformation

Taschenbuch: 280 Seiten

Verlag: Astronova (1. Juni 2019)

Sprache: Deutsch

ISBN-10: 395811105X

ISBN-13: 978-3958111059

Durchschnittliche Kundenbewertung:

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ein Buch Auffinden die genaue Veröffentlichung zu sein von vielen Büchern ist kompliziert irgendwann weltweit zu lesen. Sie können viele Male zu öffnen brauchen und zu suchen. Neben jetzt, wann dann daran, diese genau das, was Sie wirklich wollen, ist es in der Wüste ähnelt der Suche nach Heiligtum. Wirklich, es ist nicht über den Autor dieser Publikation oder wo diese Publikation stammt aus. In einigen Fällen werden Sie sicherlich dieses Buch benötigen, weil Sie das Engagement tatsächlich haben zu erhalten, oder das Buch zu haben.

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Das neigt großes Lesebuch zu sein , das ist verständlich. Deshalb ist dieses Buch kommt ein bevorzugtes Buch sein zu überprüfen. Warum wollen Sie nicht einer von ihnen? Sie können bei der Lektüre erfreuen , während andere Aktivitäten. Die Existenz der weichen Dokumente dieses Buches ist eine Art von Erfahrung bequem zu bekommen. Es besteht aus , wie Sie Führer speichern sollten , nicht in den Regalen natürlich. Sie könnten in Ihrem Computer - System - Tool und Gizmo warten.

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Produktinformation

Format: Kindle Ausgabe

Dateigröße: 352 KB

Seitenzahl der Print-Ausgabe: 108 Seiten

Verlag: lebe.jetzt; Auflage: 1 (30. Juni 2019)

Verkauf durch: Amazon Media EU S.Ã r.l.

Sprache: Deutsch

ASIN: B07TGDBTXR

Text-to-Speech (Vorlesemodus):

Aktiviert

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var $ttsPopover = $('#ttsPop');

popover.create($ttsPopover, {

"closeButton": "false",

"position": "triggerBottom",

"width": "256",

"popoverLabel": "Text-zu-Sprache Popover",

"closeButtonLabel": "Text-zu-Sprache Popover schließen",

"content": '

' + "Die Sprachausgabe ist für den Kindle Fire HDX, Kindle Fire HD, Kindle Fire, Amazon Echo, Amazon Tap und Echo Dot verfügbar." + '

'

});

});

X-Ray:

Nicht aktiviert

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var $xrayPopover = $('#xrayPop_35177E60A7FB11E99964BC41258F9196');

popover.create($xrayPopover, {

"closeButton": "false",

"position": "triggerBottom",

"width": "256",

"popoverLabel": "X-Ray Popover ",

"closeButtonLabel": "X-Ray Popover schließen",

"content": '

' + "X-Ray ist auf allen Kindle Touch-, Kindle Paperwhite-, Kindle Fire HD-Geräten sowie auf der neuesten Generation von Kindle Fire verfügbar." + '

',

});

});

Word Wise: Nicht aktiviert

Screenreader:

Unterstützt

P.when("jQuery", "a-popover", "ready").execute(function ($, popover) {

var $screenReaderPopover = $('#screenReaderPopover');

popover.create($screenReaderPopover, {

"position": "triggerBottom",

"width": "500",

"content": '

' + "Der Text dieses e-Books kann auf allen gängigen Readern gelesen werden. Beschreibungen von Bildern (auch bekannt als “ALT-Text”) können Sie mit der Kindle für PC-App lesen, sofern der Verlag sie bereitstellt. Sollte dieses Buch anderen Arten von nicht textbasierten Inhalten enthalten (wie Tabellen oder mathematische Gleichungen), können diese derzeit nicht von Readern gelesen werden. " + '

',

"popoverLabel": "Der Text dieses e-Books kann auf allen gängigen Readern gelesen werden. Beschreibungen von Bildern (auch bekannt als “ALT-Text”) können Sie mit der Kindle für PC-App lesen, sofern der Verlag sie bereitstellt. Sollte dieses Buch anderen Arten von nicht textbasierten Inhalten enthalten (wie Tabellen oder mathematische Gleichungen), können diese derzeit nicht von Readern gelesen werden.",

"closeButtonLabel": "Screenreader Popover schließen"

});

});

Verbesserter Schriftsatz:

Aktiviert

P.when("jQuery", "a-popover", "ready").execute(function ($, popover) {

var $typesettingPopover = $('#typesettingPopover');

popover.create($typesettingPopover, {

"position": "triggerBottom",

"width": "256",

"content": '

' + "Deutliche Schriftsatzverbesserungen bieten schnelleres Lesen mit weniger Augenbelastung und attraktiven Seiten-Layouts, auch bei größeren Schriftgrößen. >Weitere Informationen" + '

',

"popoverLabel": "Popover für verbesserten Schriftsatz",

"closeButtonLabel": "Popover für verbesserten Schriftsatz schließen"

});

});

Durchschnittliche Kundenbewertung:

4.0 von 5 Sternen

1 Kundenrezension

Amazon Bestseller-Rang:

Perfekt für Einsteiger ist dieser kleine Ratgeber, der erstmal mit dem was, wie, warum vertraut macht, damit man gleich gekonnt loslegen kann.Ich habe das Buch über NetGalley erhalten. Lesen und bewerten erfolgte vollkommen freiwillig.

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